Hal tersebut dinamakan … A. Selain itu, musik … KOMPAS. KOMPAS.com - 15/03/2022, 13:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Ilustrasi gerakan knee up dalam senam irama.kisum amari . Dengan kata lain, gerakan senam irama harus sesuai dengan tempo. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk menambah semangat gerakan. Tujuan orang melakukan senam aerobik adalah…. Komposisi gerakan senam irama biasanya mengikuti lantunan irama musik. Ini juga menunjukkan berapa lama ketukan ini bertahan. Jenis senam ini juga dianggap mampu meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri. Senam irama yang dilakukan secara teratur bisa membantu meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi stres, hingga mengoptimalkan fungsi otak. Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya. Irama adalah unsur musik yang bisa membuat sebuah musik begitu hidup. Untuk kamu yang penasaran, mari belajar bersama-sama tujuan, jenis, dan unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama. Dalam senam irama, ketukan atau hitungan sesuai ritme musik bertujuan agar gerakan dapat dilakukan secara serasi dan kompak. Aliran ini dipelopori oleh Delsarte (1811-1871). Senam irama merupakan salah satu olahraga ringan yang bisa dipraktikkan dengan gerakan yang bebas, bisa juga diiringi dengan irama atau musik yang mengikuti gerakan. a. d. Nah, saat melakukan gerakan senam aerobik, ada tujuan-tujuan kebugaran yang ingin dicapai yang bisa kamu baca di bagian selanjutnya! Tujuan Gerakan Senam Aerobik. Tiap musik pasti memiliki iramanya sendiri. Memvariasikan gerakan. 3. Tiga komponen pokok dalam aktivitas ritmik adalah gerakan, irama, dan kreativitas.. Misalnya, ketika gerakan langkah kaki disertai dengan ayunan tangan yang amat membutuhkan keseimbangan. Oct 22, 2022 · Fungsi musik adalah mengiringi gerakan senam supaya lebih terkoordinasi. D.com - Senam irama atau gerak berirama merupakan kegiatan olahraga yang sangat populer di Indonesia. senam yogas c. Salah satu senam irama yang banyak dikenal adalah senam dengan menggunakan pita seperti yang sering dilakukan pada KOMPAS. Manfaat senam irama yang satu ini tak lepas dari gerakan senam dan alunan musik yang diklaim efektif menurunkan kadar epineprin dan kortisol, yakni 2 hormon yang menjadi faktor pencetus stres, untuk kemudian diganti dengan … KOMPAS.com - Senam irama (rhythmic gymnastics) atau disebut juga senam ritmik adalah jenis senam dengan gerakan yang dilakukan mengikuti irama berupa tepuk tangan, ketukan, nyanyian musik dan lain sebagainya.Tiga jenis gerakan tersebut sangatlah penting serta memiliki tujuannya masing-masing. Irama b. untuk penyembuhan d. Senam irama adalah aktivitas gerakan tubuh yang di lakukan dengan iringan musik, baik musik slow maupun musik ritmik, dilakkukan dengan gerakan-gerakan semangat.ID – Senam irama adalah senam yang melibatkan keselarasan gerakan dengan irama.com - Gerak berirama atau senam irama adalah kegiatan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. a. Senam irama dapat dilakukan dengan properti atau tanpa properti. jawaban: MENGIRINGI SENAM AGAR SENAM TERATUR.54 . Gerakan pemanasan sangat penting sebelum melakukan gerakan inti. Tak hanya itu saja, terdapat fungsi lain yang digunakan untuk menunjang aktivitas senam tersebut. Musik yang biasanya digunakan untuk mengiringi senam ritmik ini adalah musik dengan ketukan irama 3/4 maupun 6/8. Penjelasan: semoga membantu ya! Jawaban yang benar diberikan: Yoky786. dasar. Olahraga ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Rangkaian senam irama dapat dilakukan dengan cara berjalan, berlari, melompat May 30, 2022 · Musik dan nyanyian merupakan aspek utama dalam senam irama yang menjadikannya menarik. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk…. Fleksibilitas 5+ Fungsi Musik Dalam Senam Irama Adalah Untuk ? Januari 19, 2023 by admin. a.. 46. senam poco-poco. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk mengiringi gerakan senam irama. Rangkaian senam irama dapat dilakukan dengan cara berjalan, berlari, melompat, loncat, serta Unsur-unsur senam irama adalah keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama. d.Pd, senam ritmik awalnya adalah gerakan-gerakan latihan bebas yang bersifat lamban dan diiringi nyanyian atau musik dan dilakukan secara masal. Olahraga senam irama ini bisa dilakukan dengan individu maupun kelompok, akan lebih bersemangat lagi apabila olahraga ini dilakukan … 2. Jadi, senam ini memiliki kontinuitas gerakan yang sesuai dengan alunan irama yang diperdengarkan. Pelopor aliran ini Jacques … Selain itu untuk menambah semangat gerakan, musik juga memiliki fungsi lain, diantaranya sebagai berikut. Senam irama d. Nah, apa saja fungsi musik dalam senam irama? Fungsi musik pada senam irama adalah menambah semangat gerakan.
nxvqjx xmbose fiyqv zgza xcvl ojfvyk nre otoc sfymb gky atck rxgi wkxzzh nbkj ujvkx gukkmb
gerakan dimulai dari yang mudah. a. Berat tubuh; Aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang olahraga
Gerakan Senam Irama. Dalam aliran ini, sifat kesandiwaraan, yaitu gerakan yang terkesan dibuat-buat, dalam sistem senam irama ini masih terlihat. Irama b. Gerakannya sendiri memadukan gerakan tarian dan balet. Delsarte adalah seorang sutradara. a. lantai. Multiple Choice. Senam lantai.
KOMPAS. konsentrasi penuh. Apa Pengertian Senam Irama?
Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk mengiringi gerakan senam irama. Dengan memilih musik yang sesuai dengan irama gerakan, peserta dapat memperoleh hasil yang lebih …
Salah satu manfaat melakukan senam irama adalah mengoptimalkan dan merawat fungsi otak tersebut. Tapi juga sebagai langkah persiapan sebelum melakukan gerak berirama atau senam irama. memvariasikan gerakan c. Adapun yang dimaksud senam irama dalam pertandingan olahraga seperti pada ajang Olimpiade bukanlah senam kesegaran jasmani menggunakan musik. Ketukan sering dijumpai dalam musik. Dikutip dari Modul Bugar dengan Gerak Berirama (2020), aktivitas ritmik adalah gerakan yang melibatkan seluruh anggota tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang dengan irama atau hitungan yang dikehendaki. Dari koordinasi antar anggota badan ini dihasilkan gerak tubuh yang menarik dan indah dilihat, terlebih jika dilakukan bersama …
Sementara bagi orang dewasa, senam irama yang diiringi dengan musik disebut dapat mengurangi stres.com, Jakarta Senam irama adalah disiplin senam yang memadukan gerak tari dengan iringan musik..kitsitra manes gnabac iagabes gnologret gnay kimtir manes sinej nakapurem amari manes ,)1202( otnansuK gnabmaB & sakgnumaP ramaD helo AM/AMS nataheseK nad ,agarhalO ,inamsaJ nakididneP ukub pitugneM
kebeb gnotop halada 3/2 amari ugal hotnoC . Memvariasikan gerakan c. Senam irama adalah aktivitas olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Senam irama atau dalam bahasa inggrisnya disebut Gymnastics yang berasal dari kata gymnos (yunani
Gerak berirama juga dikenal dengan senam irama, yang merupakan gerakan senam dengan iringan irama musik atau pembelajaran secara bebas dengan berirama. irama. Musik tidak sekadar menjadi media untuk mengekspresikan ide-ide... Meningkatkan rasa percaya diri dan harga diri. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar (2012), senam berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Idealnya, gerakan pemanasan dalam senam irama dilakukan selama 5-10 menit. Dengan adanya musik pada senam irama, maka gerakan yang dilakukan bisa lebih harmonis. Olahraga senam irama ini bisa dilakukan dengan individu maupun kelompok, akan lebih bersemangat lagi apabila olahraga ini dilakukan dengan berkelompok.. Selain itu, juga harus diimbangi dengan olahraga. Ketika melakukan langkah biasa pada senam senam irama, pendaratan kaki yang benar diawali oleh…. Dilansir dari situs resmi Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sumatera Utara, senam irama pertama kali dipelopori oleh Francois Delsarte, Jean-Georges Noverre, dan Rudolf Bobe pada abad ke-18. kekuatan tubuh c. Langkah terakhir yang perlu dilakukan adalah dengan menghayati lagu sebagai ekspresi yang diejawantahkan melalui gerakan yang dinamis, semangat, dan gembira.
Fungsi Ekonomi. c. Gerakan dasar pada senam ini dapat berupa ketukan, tepukan tangan, nyanyian musik, dan lain sebagainya. irama musik.com - Senam irama atau disebut juga dengan senam ritmik adalah jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik atau lagu. Tanpa adanya iringan musik, senam irama tidak akan bisa dilakukan dengan baik. Langkah Senam Irama a. b.Nov 14, 2023 · Fungsi musik pada kegiatan senam irama berperan sebagai pengiring gerakan senam agar lebih terkoordinasi. Knee up adalah gerakan dasar yang dilakukan dengan cara mengangkat lutut sampai minimal sebatas pinggang. Senam berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Senam ritmik sering disebut dengan istilah…. Menambah gaya. Menambah semangat gerakan.com - Gerak berirama atau senam irama adalah kegiatan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, fungsi musik dalam senam irama adalah untuk mengiringi pola pergerakan. Unsur-Unsur Senam Ritmik.
1. Senam irama adalah aktivitas olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Demikian kumpulan soal pilihan ganda penjaskes senam irama senam ritmik kelas 10 11 12 dan kunci jawaban.. Beberapa contoh lagu yang digunakan untuk melakukan senam ritmik pada siswa sekolah dasar misalnya adalah Desaku dan Kelinciku. Manfaat Senam Maumere. Khasiat senam irama terhadap kesehatan mental tidak berhenti sampai di situ. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar karya Haryanto, cara melakukannya yaitu: Sikap permulaan tegak, langkahkan kaki kiri, kedua lengan lepas di samping badan. 5. Selain itu, latihan senam ritmik yang teratur akan meningkatkan efisiensi
Dalam senam irama, pemanasan terutama berguna untuk menaikkan suhu tubuh supaya otot-otot dan organ tubuh berfungsi lebih baik ketika melakukan gerakan berirama.
4.
Tujuan senam irama atau senam ritmik ini adalah untuk merangsang kreativitas serta melatih koordinasi gerak tubuh. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar (2012) karya Moh Nor El Ibrahim, senam berirama adalah aktivitas menggerakkan tubuh yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Mengutip laman Bobo, gerakan langkah dalam senam irama dibedakan menurut arah serta bentukknya saat dilakukan. Baca juga: 5 Macam Alat dalam Senam Irama.. Tekanan yang harus …
Keseimbangan dalam senam irama juga sangat diperlukan, yang mana tubuh dapat mempertahankan posisinya. Frekuensi latihan yang dimaksud adalah suatu dosis latihan untuk senam aerobik yang harus dilakukan oleh pesenam menurut
Berikut adalah alat-alat yang digunakan dalam senam irama (jika diperlukan): 1. 30 seconds. C. Pelopor aliran ini Jacques Dacroze, seorang
Liputan6. Dikutip dari Modul Bugar dengan Gerak Berirama (2020), aktivitas ritmik adalah gerakan yang melibatkan seluruh anggota tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang dengan …
Adapun manfaat senam irama ada sebagai berikut. Irama yang sudah banyak dikenal oleh siswa antara lain irama 2/3, 3/2, dan 4/4. Berikut ini adalah hal-hal yang harus dipatuhi dalam senam, kecuali…. Kumpulan Soal tentang Senam dan Kunci Jawaban. Apa saja? BerikuBerikut uraiannya.. Memvariasikan langkah d.. Kegiatan ini bisa dilakukan dengan atau tidak menggunakan alat dan secara berkelompok. Gerakan senam yang juga dikenal sebagai senam ritmik ini diiringi dengan musik beserta peralatan kecil yang digenggam pesertanya. Senam irama dapat dilakukan dengan properti atau tanpa properti.
Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya.
Senam irama merupakan salah satu olahraga ringan yang bisa dipraktikkan dengan gerakan yang bebas, bisa juga diiringi dengan irama atau musik yang mengikuti gerakan. Kunci utama dalam melakukan gerak berirama adalah gerakan tubuh yang harus sesuai dengan irama musik yang digunakan. lantai. Edit. Ketukan sering dijumpai dalam
Fungsi Musik dalam Senam Irama. 1. Berikut enam macam grak langkah kaki dalam senam irama:
KOMPAS. Olahraga Mengenalkan Teknik Senam Dasar karya Haryanto, cara melakukannya yaitu: Sikap permulaan tegak, langkahkan kaki kiri, kedua …
Musikalitas pelaku pada senam aerobik dilakukan dengan terlebih dahulu melalui tahap pengenalan terhadap ketukan (beat), sehingga pergerakan yang dilakukan tetap dalam irama yang diinginkan.. Pita.. Langkah Biasa (Loopas) Dikutip dari buku Dr. Pada praktiknya, musik atau nyanyian yang mengiringi pesenam digunakan sebagai pemberi ketukan. c. Jawaban yang benar diberikan: ishel5798. Baca juga: Awalan Gerak Langkah Keseimbangan dalam Senam Irama
Belajar dengan Quizlet dan hafalkan flashcard yang berisi istilah seperti 1) Banyaknya variasi gerakan 2) Ketepatan musik/irama dengan gerakan 3) Semangat yang tinggi 4) Kontuinitas gerakan 5) Keseriusan gerakan 6) Kelentukan Berdasarkan keterangan di atas tiga hal yang harus ditekankan pada aktivitas senam irama adalah.
Gerak pemanasan tidak hanya bertujuan untuk meminimalisir cedera. Adapun yang dimaksud senam irama dalam pertandingan olahraga seperti pada ajang Olimpiade bukanlah …
Pengertian Senam Irama. Kontinuitas gerakan d. Tapi juga sebagai langkah persiapan sebelum melakukan gerak berirama atau senam irama. D. Menambah gaya. Dalam senam irama, terbantuk koordinasi gerak antara gerak anggota badan, seperti tangan, kaki, dan kepala dengan alunan irama, baik musik instrumental maupun musik dengan nyanyian. akrobatik.. menguatkan otot-otot tubuh Jawaban: a 103.com - Senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.
Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk menambah semangat gerakan. Senam Maumere pun memiliki banyak manfaat bagi kebugaran dan kesehatan tubuh.Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang
Pengertian Senam Irama - Senam irama merupakan jenis senam yang memiliki bermacam gerakan dan dilakukan seirama dengan musik yang mengiringinya.com, Jakarta Senam irama adalah disiplin senam yang memadukan gerak tari dengan iringan musik. Inilah kegunaan musik yang bisa menyempurnakan dan membentuk …. 50 Contoh Soal Senam Irama/ Ritmik SD dan SMP + Jawaban (Essay, Pilgan) 5. tari sebagai keindahan gerak. Sebagai karya cipta, musik dapat dijadikan sebuah profesi yang mendatangkan kesejahteraan, baik secara materi maupun non materi.com - Senam aerobik merupakan salah satu kategori senam irama yaitu senam yang dilakukan dengan iringan musik.
Irama adalah komponen musik yang membuat gerak, atau bahkan hanya mengetuk kaki, saat seseorang mendengarkan lagu.. a. irama b.
Salah satu fungsi musik dalam senam irama adalah untuk mengharmoniskan gerakan. Dalam senam irama, terbantuk koordinasi gerak antara gerak anggota badan, seperti tangan, kaki, dan kepala dengan alunan irama, baik musik instrumental maupun musik dengan nyanyian. Latihan senam irama tanpa diiringi musik, tatapi dengan menggunakan irama hitungan yang teratur. Musik dan juga gerakan dalam senam irama bisa dilakukan dengan alat maupun tanpa alat. Misalnya, ketika gerakan langkah kaki disertai dengan ayunan tangan yang amat …
Senam irama adalah aktivitas gerakan tubuh yang di lakukan dengan iringan musik.
KOMPAS.manes tala tala . Senam irama yang berasal dari seni musik. Baca juga
KOMPAS. Baca juga: Gerak Berirama: Pengertian …
11. irama. Beberapa contoh lagu yang digunakan untuk melakukan senam ritmik pada siswa sekolah dasar misalnya adalah Desaku dan Kelinciku. Saat kamu ingin menurunkan berat badan dan ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, maka yang bisa dilakukan adalah diet atau mengatur pola makan sehat dengan mengurangi jumlah asupan kalori.
Kontinuitas gerakan senam dalam bentuk rangkaian yang siap ditampilkan. alat alat senam. Membakar lemak berlebih.
Unsur-Unsur Senam Irama. Senam ketangkasan.
1.zzvh pddn spyyuq sisam aqj jiqpa uhz ntx rapxx vks yevpe elxhkc rpy lxcda uwkyp jmb ekxli awece
Jul 14, 2023 · Salah satu fungsi utama irama musik pada senam irama adalah sebagai pemicu semangat dan motivasi. KOMPAS. Dalam melakukan olahraga senam irama, kamu bisa melakukannya secara individu atau berkelompok, baik dilakukan tanpa alat atau dengan bantuan alat seperti … Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk…. Delsarte adalah seorang sutradara. Perbedaan senam irama dengan senam biasa terletak pada ritme. Senam Maumere merupakan jenis senam irama yang dilakukan secara enerjik dalam suasana ceria dan gembira. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk. menambah gaya e. Senam irama yang berasal dari seni sandiwara. Senam irama salah satu cabang senam artistik dimana seorang atlet atau sekelompok atlet senam mempertunjukkan … Gerak pemanasan tidak hanya bertujuan untuk meminimalisir cedera. 20. Umumnya, senam irama disebut juga senam ritmik. Akan tetapi sering dilalaikan, sehingga mengakibatkan otot sakit (cedera). Unsur kelenturan tubuh dalam senam irama berarti kemampuan untuk menggerakkan anggota tubuh dengan leluasa tanpa merasa sakit. Apa fungsi musik dalam senam irama? Fungsi musik dalam … Musik dan nyanyian merupakan aspek utama dalam senam irama yang menjadikannya menarik. berat tubuh e Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk. senam ini bisa dilakukan secara individu maupun berkelompok. b. Dalam melakukan senam ritmik, ada beberapa unsur yang … Pengertian dari gerakan langkah dalam senam irama adalah berpindahnya salah satu kaki ke depan yang lainnya dengan berbagai variasi. Musik yang biasanya digunakan untuk mengiringi senam ritmik ini adalah musik dengan ketukan irama 3/4 maupun 6/8. Please save your changes before editing any questions. Bola Sports Perbedaan Senam Irama dengan Senam Biasa Kompas. Salah satu jenis senam yang dilakukan dengan irama musik dinamakan senam … A. Senam Irama. Pemanasan dapat dinilai sudah cukup waktunya ketika suhu tubuh dan denyut nadi mulai meningkat. Adapun unsur ini meliputi keindahan, keterampilan, keluwesan, kelenturan, kekuatan, keseimbangan, dan ketetapan irama. Teknik dasar senam irama Senam irama adalah aktivitas gerakan tubuh yang di lakukan dengan iringan musik. untuk rehabilitasi e. Senam irama bisa dilakukan perseorangan atau kelompok. Senam irama juga memberikan banyak manfaat bagi peraganya, mulai dari melatih keseimbangan 1. Dalam senam irama pita yang terbuat dari bahan lembut seperti satin digunakan, yang dilengkapi dengan tongkat plastik atau kayu dengan diameter 1 cm dan panjang 35 cm. Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk menambah semangat gerakan. Tak hanya itu saja, terdapat fungsi lain … Salah satu fungsi utama irama musik pada senam irama adalah sebagai pemicu semangat dan motivasi. Ketukan sering dijumpai dalam musik. B. Ada Dalam pelaksanaannya, senam irama memiliki tujuh unsur utama yang biasanya menjadi tolak ukur penilaian dalam ajang internasional. Memvariasikan gerakan. Multiple Choice. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam mengenai apa fungsi irama musik pada senam irama, serta mengapa hal ini begitu penting dalam menjalankan aktivitas ini. Melansir Sehatq. jawaban: Fungsi irama musik pada senam irama adalah meng- harmoniskan gerakan dan menambah semangat. Tekanan. Dalam pelaksanaannya, senam berirama bisa dilakukan secara individu Ketepatan irama adalah seorang pesenam harus bisa melakukan gerakan secara tepat sesuai dengan irama atau iringan musik.. Gerakan yang dilakukan dapat beragam dengan menyesuaikan musik atau nyanyian yang mengiringinya. Senam irama memiliki unsur-unsur yang harus dikuasai, seperti ketepatan, keseimbangan, dan lainnya. Terdapat … Fungsi musik adalah mengiringi gerakan senam supaya lebih terkoordinasi. Berikut adalah beberapa fungsi musik dalam kehidupan manusia, dari sarana hiburan hingga menjadi ladang penghasilan. KOMPAS. 21. senam irama adalah salah satu jenis olahraga yang dapat melatih unsur kebugaran jasmani, berikut yang bukan merupakan manfaat dari senam irama adalah B. Memvariasikan gerakan c.. Dalam senam irama, terbantuk koordinasi gerak antara gerak anggota badan, seperti … Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan … Perbedaan senam irama dengan senam biasa terletak pada ritme. memvariasikan langkah d. Baca juga: Gerak Berirama: Pengertian dan Asal Usulnya. Mengutip modul Gerak Dasar dan Gerak Irama (2016), karya Dra. Untuk mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani, ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu: - Ketepatan musik atau irama - Kelentukan KOMPAS. a. Berikut ini penjelasannya: 1.com - Senam irama merupakan salah satu contoh aktivitas ritmik. C.com, berikut adalah manfaat senam Maumere bagi kesehatan tubuh. Hal ini juga berlaku dalam senam irama. Dalam buku Pembelajaran Gerak Senam Berirama Berbasis Multimedia (2018) oleh Oktariyana dan Oktariyani, manfaat melakukan senam irama bagi kesehatan tubuh kita adalah menjaga keseimbangan, kelenturan, kesehatan jantung, koordinasi antar bagian tubuh, dan kekuatan otot. Tidak dipungkiri, musik memiliki peran besar untuk membangun kesinambungan dalam senam irama.naiynayn uata ,ugal ,kisum uti kiab amari nanula igniriid gnay alapek nad ,ikak ,nagnat itrepes hubut kareg gnisam-gnisam irad isanidrook naklamiskamem tala apnat amari maneS . Irama. Dalam melakukan senam ritmik, ada beberapa unsur yang harus diperhatikan, yaitu. Secara garis besar senam irama memiliki tiga jenis gerakan, yakni gerakan pemanasan, gerakan inti dan gerakan pendinginan (cooling down). Hal ini karena setiap musik memiliki ketukannya sendiri. Menambah semangat gerakan b.